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如何拉高胸部曲线丰胸按摩法练就完美丽人-【xinwen】

发布时间:2021-10-12 10:58:21 阅读: 来源:水泥仓除尘器厂家

导读:在春季,许多胸小的女性在关注如何丰胸的话题,胸小也是很多女性在关注丰胸的方法之一。

在春季,许多胸小的女性在关注如何丰胸的话题,胸小也是很多女性在关注丰胸的方法之一。因此,如何丰胸最有效呢?专家解释,中医按摩是一种不错的丰胸方法,不但可以丰胸还可以保养乳房。因此,为了可以助你成就完美女人,随着小编一起来看看中医按摩技巧吧!

一、拉高胸部曲线

身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。左右轮流伸展约各五次。每个动作重复8-10次。

主要功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。

二、刺激胸部组织

以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。在双乳间做8字形按摩。每个动作重复二十次。

主要功效:刺激胸部组织,让乳房长大。

三、使胸部不会松垮

从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。每个动作重复8-10次。

主要功效:使胸部不会松垮。

四、紧实胸部肌肉

把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。每个动作重复8-10次。

主要功效:紧实胸部肌肉,加??撑力,让您的胸部越来越挺。

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